冬季小寒節(jié)氣習(xí)俗
小寒是冬季的節(jié)氣,也是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中,第二十三個(gè)節(jié)氣。小寒與大寒、小暑、大暑及處暑一樣,都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣?!对铝钇呤蚣狻分姓f“月初寒尚小……月半則大矣”,就是說,在黃河流域,當(dāng)時(shí)大寒是比小寒冷的。又由于小寒還處于“二九”的最后幾天里,小寒過幾天后,才進(jìn)入“三九”,并且冬季的小寒正好與夏季的小暑相對(duì)應(yīng),所以稱為小寒。小寒時(shí)節(jié)要注意保暖,飲食可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。
小寒是什么節(jié)氣
小寒是二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣,時(shí)間點(diǎn)在每年公歷1月5日-7日之間,小寒標(biāo)志著開始進(jìn)入一年中最寒冷的日子。
公歷每年1月5日或6日太陽到達(dá)黃經(jīng)285°時(shí)為小寒,它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣,都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。《月令七十二候集解》中說:“十二月節(jié),月初寒尚小,故云。月半則大矣?!本褪钦f,在黃河流域,當(dāng)時(shí)大寒是比小寒冷的。在黃河流域,當(dāng)時(shí)大寒是比小寒冷的。又由于小寒還處于“二九”的最后幾天里,小寒過幾天后,才進(jìn)入“三九”,并且冬季的小寒正好與夏季的小暑相對(duì)應(yīng),所以稱為小寒。
小寒的民間風(fēng)俗
從冬天開始,民間就開始數(shù)著九九來區(qū)分天氣的變化情況,九九消寒,每天一筆:從元代開始,皇宮到民間都時(shí)興“九九消寒圖”,圖上或是文字或是圖案,但每個(gè)字(繁體字)都是九筆。每年冬至節(jié)前掛在室內(nèi),從頭九第一天開始填起,逐日填廓,每天一筆,填寫完一字,便過一九,直到九九八十一天盡。
小寒為什么叫“小寒”
小寒為什么要叫“小寒”呢?所謂“小寒”是與最后一個(gè)節(jié)氣“大寒”相比較而言的。“寒”即寒冷的意思,表明已經(jīng)進(jìn)入一年中的寒冷季節(jié),此時(shí)冷氣積久而寒,但還沒有達(dá)到最冷的程度,因而稱小寒。天文專家提醒說,小寒節(jié)氣,人們要加強(qiáng)體育鍛煉,注意防寒防凍,尤其要加強(qiáng)對(duì)頭部、背部和腳部的保暖,飲食進(jìn)補(bǔ)切忌過度。